Услуги в Томске

РОО «Федерация футбольного фристайла» Томской области

• Футбольный фристайл.
• Обучение трюкам и финтам с футбольным мячом.
• Обучение и развитие футбольной техники.
• Развитие общей физической подготовки.
• Групповые тренировки по футбольному фристайлу
• Индивидуальные занятия с тренером (разработка индивидуальной программы тренировок).

Целями Организации являются пропаганда ценностей футбольного фристайла, а также физической культуры и спорта, привлечение различных слоев населения к регулярным занятиям футбольным фристайлом и физической культурой и спортом (с учетом интересов каждого гражданина), организации активного отдыха, содействие формированию здорового образа жизни у населения Томской области.

Федерация футбольного фристайла Томской области продолжает набор мальчиков и девочек с 6 лет в группы.

-- хочешь научиться делать крутые трюки и финты футбольным мячом?
-- хочешь улучшить футбольную технику и контроль мяча?
-- хочешь научиться красиво играть в футбол?
-- хочешь научиться играть в панну?

Тогда тебе к НАМ!

-- подробный разбор каждого трюка (ATW,HTW,CROSSOVER,TATW,HTATW,LATW) и другие.
-- обучение чеканки мяча и разным финтам;
-- дружеская и позитивная атмосфера.

Запись на пробную тренировку по телефону

СМОТРЕТЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО ЗДЕСЬ: youtube.com/ФУТБОЛЬНЫЙФРИСТАЙЛВТОМСКЕ

Присоединяйся к нашей команде и тренируйся!

Футбольный фристайл - спорт для подростков!

Физическая активность в подростковом возрасте очень важна. В этом периоде в сердечно-сосудистой системе происходят изменения, от которых зависит готовность организма выдерживать различные нагрузки уже во взрослом возрасте, она развивается и тренируется в этом возрасте наиболее активно.Поэтому в подростковом возрасте важна полноценная физическая активность.

Индивидуальный подход:

Разработка индивидуальной программы тренировок с учетом уже имеющихся навыков: развитие техники владения мячом, тактика и скорость мышления на поле, исправление ошибок, отработка точности удара, удержания, дриблинга, ведения, передачи и приема мяча, повышение уровня физической подготовленности, развитие мышечной памяти, овладение дополнительными навыками.
Каждый родитель мечтает о том, чтобы его ребенок рос крепким и здоровым. Для этого необходимо обязательно соблюдать режим дня, правильно питаться, проводить достаточное время на свежем воздухе и заниматься физической культурой и спортом.
ФУТБОЛЬНАЯ ТЕХНИКА
Футбол является высоко технологичной спортивной игрой. При этом техника футбола относится к основным приемам. На занятиях по футбольной технике мы обучаем дополнительным навыкам владения мячом,технике футбола, обводкам, различным финтам, а также другим знаниям,которые безусловно пригодятся при игре в футбол и доставят больше удовольствия.

Развитие футбольной техники.

--- овладение основными приемами обращения с мячом на месте и в движении (в простых условиях). Имитационные упражнения без мяча. Развитие передачи мяча (паса),а также приема,ведения,удара.
--- усовершенствование техники ведения мяча на скорости и при максимальной точности с применением финтов (обводок); Применение упражнений, способствующих развитию скоростно-силовых качеств и совершенствованию технических приемам.
--- развитие технических элементов с помощью комплексных упражнений и игровых форм с определенной физической нагрузкой в условиях,максимально приближенных к условиям футбольного матча.
--- обучение и применение групповой тактики, различным комбинациям атаки и защиты. Она включает определенное согласованное действие между 2-3 игроками команды. Для атаки типичны передача мяча, выход на свободное место, пересечение, заслоны, а для защиты подстраховка или переключение.
--- обучение и развитие дриблинга - является индивидуальным средством ведения атаки. Если ситуация не позволяет отпасовать мяч партнеру,то игрок,владеющий мячом,применяет дриблинг (обводку). Целью дриблинга является создание ситуации, благоприятной для удара по воротам. К дриблингу относится хорошее ведение мяча, большая скорость финта и достаточное мужество для самостоятельных действий. В первую очередь дриблинг применяется нападающими.
--- применение маневрирования -- включает в себя пробежки и смену позиций. Маневрирование также является средством коллективной защиты. Во время атаки каждому игроку для того,чтобы овладеть мячом, приходится отрываться от опекающего противника. Особенно важно при маневрировании выбрать такую позицию, из которой будет наиболее удобно принимать пас. Маневрирование является основой успешного взаимодействия игроков.
--- развитие технических действий без мяча и с мячом. Техника без мяча включает в себя бег и различные формы смены направления бега игрока, технику прыжков, финты без мяча и защитные позиции.

Во сколько лет можно отдавать ребенка на футбол?
Во сколько лет можно отдавать ребенка на футбол? В чем специфика тренировочных занятий в футбольной секции для дошкольников? Каким детям футбол подойдет с большей вероятностью в качестве основного вида спорта? Ответы на все эти вопросы вы найдете в этой статье.
С точки зрения физиологов и врачей, в 3-4 года ребенок становится готов к регулярным занятиям физкультурно-спортивной деятельностью. Активность и любопытство – главная черта детского подхода к изучению окружающей жизни в этом возрасте. Современные родители ничем не рискуют, когда решают отдать детей в профессиональную футбольную секцию для дошкольников, бояться серьезных физических нагрузок не придется.

Федерация футбольного фристайла Томской области

go.2gis.com/ovqd1w
ok.ru/footballfreestyletomsk
youtube.com/ФУТБОЛЬНЫЙФРИСТАЙЛВТОМСКЕ
freestyle-football.clients.site
freestyle-football.business.site
vk.com/fftomsk
instagram.com/romanjuk_evgenii
tiktok.com/@tomskfreestylefootball

Цели и задачи:
• - развитие, популяризация и пропаганда спорта, физической культуры, здорового образа жизни среди детей и подростков города томска.
• - формирование патриотических ценностей, гордости за свою страну, за свою малую родину.
• - обучение и развитие футбольной техники.
• -обучение трюкам и финтам футбольного фристайла.
• - информирование об истории возникновения футбольного фристайла в россии, крупных чемпионатах и турнирах, достижениях и рекордах российских фристайлеров на мировой спортивной арене.
• - развитие и популяризация футбольного фристайла в томске.
• - организация и проведение различных турниров среди обучающихся футбольному мастерству детей школьного возраста.
• -участие лучших учеников школы на региональных соревнованиях.

Существует три дисциплины футбольного фристайла:

lowers, uppers, sitting.

1. Lowerbody/air moves
трюки с мячом, находящимся в воздухе.Это наиболее популярные движения среди большинства современных фристайлеров. Несколько сложных финтов совершенных подряд называются «комбо». А трюки, идущие подряд, без «подбития» между ними, называются nt комбо.
2. Upperbody (апперы).
Большинство трюков исполняются на голове, на груди и плечах, без использования рук.
3. Sitting (ситтинг).
Этот стиль приобрел известность благодаря популярному фристайлеру из амстердама abdullah.Все трюки выполняются из положения сидя на земле.

Трюки футбольного фристайла.
Around the world (atw) (вокруг света).Это так же довольно популярное движение, при выполнении которого от игрока требуется подбросить мяч в воздух и обвести вокруг него ту же ногу, которой мяч был подброшен до того, как тот коснется земли, чтобы снова подбросить его вверх.
Crossover. Ещё одно базовое движение.Игрок должен подбросить мяч в воздух опорной ногой, в то же время другую ногу пронести над мячом.
Touzani around the world (tatw). Самый популярный трюк. Представляет собой комбинацию из atw,исполненный с внешней стороны, и crossover.
Mitchy around the world (matw). Не менее популярный.То же самое, что и tatw только «вокруг света» делается с внутренней стороны.
Stall (удержание мяча). Подразумевает под собой поймать и удержать мяч в стационарном положении. Много фристайлеров в состоянии ловить и держать мяч на обеих сторонах головы, на задней части шеи, или фиксировать на пятке и на задней части бедра.
Combos (комбо). Последовательность трюков, когда одно движение переходит в другое без чеканки. Например вот такое комбо: atw-hatw-hatw-atw-atw-htw-tatw-2htw-matw-htw. Комбо приобрели широкую известность с начала двухтысячного года и набирают популярность. Nt combos. Аббревиатура nt расшифровывается как «no touch», то есть без касания. Например: matw-amatw nt — трюки выполняются без промежуточного касания, подряд.

• футбольный фристайл.
• обучение трюкам и финтам с футбольным мячом.
• обучение и развитие футбольной техники.
• развитие общей физической подготовки.
• групповые тренировки по футбольному фристайлу
• индивидуальные занятия с тренером (разработка индивидуальной программы тренировок).

Федерация футбольного фристайла томской области продолжает набор мальчиков и девочек с 5 лет в группы.

-- хочешь научиться делать крутые трюки и финты футбольным мячом?
-- хочешь улучшить футбольную технику и контроль мяча?
-- хочешь научиться красиво играть в футбол?
-- хочешь научиться играть в панну?

Тогда тебе к нам!
-- подробный разбор каждого трюка (atw,htw,crossover,tatw,htatw,latw) и другие.
-- обучение чеканки мяча и разным финтам;
-- дружеская и позитивная атмосфера.

Запись на пробную тренировку по телефону
смотреть интересные видео здесь:
youtube.com/футбольныйфристайлвтомске

Федерация футбольного фристайла Томской области

футбольный-фристайл.рф

Футбол в Томске

Школа футбольного фристайла и футбольной техники в Томске-первая и единственная в нашем городе.

Во сколько лет можно отдавать ребенка на футбол?
Во сколько лет можно отдавать ребенка на футбол? В чем специфика тренировочных занятий в футбольной секции для дошкольников? Каким детям футбол подойдет с большей вероятностью в качестве основного вида спорта?
С точки зрения физиологов и врачей, в 3-4 года ребенок становится готов к регулярным занятиям физкультурно-спортивной деятельностью. Активность и любопытство – главная черта детского подхода к изучению окружающей жизни в этом возрасте. Современные родители ничем не рискуют, когда решают отдать детей в профессиональную футбольную секцию для дошкольников, бояться серьезных физических нагрузок не придется.
Главная цель занятий футболом в 3 года
– это подружить ребенка со спортом и физической активностью в целом, сделать процесс тренировок увлекательным и приятным. Задача по-настоящему заботливых родителей – дать ребенку выбор и познакомить его с разными видами спорта. При таком подходе гораздо легче найти занятие, которое подойдет по темпераменту, характеру и интересам, которое поможет личности раскрыться и найти свою площадку для роста.

Почему именно футбол?
Футбол по праву считается одним из привилегированных видов спорта: физическая красота и подтянутость игроков, зрелищность и динамичность игры, простота правил и доступность реализации. А если вспомнить гонорары современных футболистов, их сопутствующие достижения в области рекламы, кино и телевидения, в сознании большинства родителей укрепится мечта увидеть своего ребенка звездой поля.
Для детей трех лет занятия футболом имеют совсем другие, но не менее значимые приоритеты. Рассмотрим подробнее преимущества этого популярного вида спорта.
• Развитие координации, ловкости и моторики у подрастающего малыша. Большинство первоначальных упражнений направлено на развитие общих физических навыков и только потом – на взаимодействие с мячом.
• Развитие командной работы, коммуникативных способностей и эффективного взаимодействия не только со своими сверстниками, но и с тренерами, выявление лидерских качеств.
• Разнообразие физических данных и нарабатываемых навыков. Игровые позиции на площадке позволят найти свою выгодную позицию всем детям: высоким и низким, плотно сложенным и легким, быстрым и прыгучим, сильным и проворным.
• Гармоничное эмоциональное и психологическое развитие благодаря работе в коллективе, правильной системе мотиваций, постановке и достижению целей.
• Занятия футболом в профессиональной секции послужит отличной физической базой для перехода в любой другой вид спорта, все приобретенные навыки и умения не пропадут. Особенно перспективным станет переход в хоккей, история знает удачные случаи совмещения обоих видов спорта (например, голкипер Лев Яшин).
• За годы существования футбол накопил мощную методическую базу в обучении детей. При этом женский футбол с каждым годом набирает все больше популярности.
Если ваш ребенок эмоциональный, активный, жизнерадостный и быстро находит контакт с новыми людьми, приводите его на детский футбол с 3 лет. Дайте ему шанс найти настоящее увлечение и верных друзей, укрепить здоровье и полюбить спорт с ранних лет.

Федерация футбольного фристайла Томской области

go.2gis.com/ovqd1w
ok.ru/footballfreestyletomsk
youtube.com/ФУТБОЛЬНЫЙФРИСТАЙЛВТОМСКЕ
freestyle-football.clients.site
freestyle-football.business.site
vk.com/fftomsk
instagram.com/romanjuk_evgenii
tiktok.com/@tomskfreestylefootball

Я-мастер по ремонту бытовых холодильников и морозильных камер с опытом работы более 10 лет. Исходя из опыта своей работы могу сказать, что некоторые неисправности ваших холодильников решаются по телефону, что позволяет сэкономить как ваше, так и мое время. Звоните! В других случаях провожу диагностику и ремонт у вас на дому в любое удобное для вас время. Стоимость моих услуг умеренная. И конечно качество гарантирую.

Авиационные грузоперевозки в Томск из Москвы ближайшим рейсом. Если утром принимаем Ваш груз или посылку, то вечером идет отправка в аэропорт Томск. Авиаперевозки груза в Томск осуществляем из аэропорта Домодедово. Грузовые авиаперевозки в Томск выполняет авиакомпания S7 Сибирь Глобус. Прием груза в Томск ежедневно. Бронирование авиаперевозки заранее по телефону. Авиа доставка срочной посылки в Томск от 1 кг. Отправка документов в Томск от 1 конверта. Авиа груз в Томск от 1 коробки. Можем забрать Вашу посылку в Москве, отвезти в аэропорт вылета и оформить на рейс без Вашего участия. А Вы сэкономите свои нервы и целый день. Если Вы сами привозите груз к нам в аэропорт Домодедово, то встретим Вас в заранее оговоренное время и полностью оформим под ключ ускоренно за 30-60 минут, чтобы Вам не мучиться весь день в очередях и не бегать по складам и офисам. Получение посылки происходит в аэропорту Томск на грузовом терминале или в представительстве авиакомпании. Грузополучатель и грузоотправитель информируются о фактической отправке. Вылет каждого груза отслеживается. Принимаем к авиаперевозке только стандартные безопасные грузы. Звоните, бронируйте, отправляйте!

Компьютерный мастер на дом. Починю при вас! Бесплатный выезд и диагностика. Гарантия. Большой опыт работы. Частный мастер. Звоните прямо сейчас!

Быстро и качественно по приемлемым ценам. Работаю без выходных и праздников. Выезд на дом в любой район города.

- связаться со мной можно по телефону в любой день и в любое время.

Звоните прямо сейчас!

--------

ремонт ноутбуков
ремонт компьютеров
ремонт мониторов
ремонт видеокарт
ремонт и прошивка принтеров
ремонт телефонов
ремонт планшетов
разблокировка телефонов
настройка телефонов
настройка планшетов
компьютерная помощь
чистка и настройка игровых приставок ps и xbox
телевизоры, приставки, антенны (только подключение и настройка)
настройка роутера
компьютерный мастер на дом
установка виндовс
установка windows
сборка компьютеров
восстановление данных с компьютеров, телефонов и др. устройств
восстановление системы
установка программ
настройка vpn

эти проблемы решаются на месте:
полная сборка/разборка ноутбука
чистка от пыли и грязи
замена термопасты и термо-прокладок
оптимизация и ускорение работы os windows 7, 8, 10
чистка системы от "мусора"
установка и обновление драйверов
установка антивируса
удаление нежелательных программ
замена комплектующих
разгон процессора/видеокарты
увеличение производительности пк
замена матрицы/экрана на ноутбуке
ремонт залитого ноутбука
установка windows
установка виндоус

часто решаемые задачи:
тормозит, греется системный блок
работает, но нет изображения
увеличить скорость работы, разгон
шумит, перезагружается, выключается
не загружается
разобрать собрать ноутбук
настроить сеть интернет и wi-fi
если в списке нет того, что вам нужно, обязательно позвоните.

Изготовление упаковки из кашированной фольги со штрихкодом и логотипом в ООО "Энтерфлекс" на заказ любого тиража. Поставки как по Российской Федерации, так и в другие страны. Заказать и уточнить можно по телефону или заполнив онлайн форму на сайте компании.

Ликвидирую неприятный запах в жилых и нежилых помещениях: сырости, затхлости, табака, гари, домашних животных, туалетные, после пожара, после ремонта, краски, любой химии и другие. Безвозвратно ликвидирую. Устранить можно практически любой неприятный запах. Оперативно. Индивидуальный подход.

Озонирование - экологически чистая технология дезинфекции. Озонирование позволяет быстро и качественно произвести дезинфекцию в помещениях различного типа, уничтожить вирусы, бактерии, аллергены.
Преимущество услуги озонирования помещений:
1) Уничтожение вирусов, микробов и бактерий 100%
2) Стерилизует все поверхности в помещении: все предметы, мебель, одежду, большие мягкие игрушки и тд
4) Эффективное средство борьбы и профилактики с вирусами, аллергенами, сапрофитами (пылевыми клещами).
5) Чистый воздух, отсутствие посторонних, неприятных запахов, приятная свежесть, крепкий сон.
Рекомендуем семьям с детьми и четвероногими друзьями. Используем промышленный генератор озона пр-во США.

Озонирование позволяет быстро и качественно произвести дезинфекцию в помещениях различного типа, уничтожить вирусы, бактерии, аллергены.
Преимущество услуги озонирования помещений:
1) Уничтожение вирусов, микробов и бактерий 100%
2) Стерилизует все поверхности в помещении: все предметы, мебель, одежду, большие мягкие игрушки и тд
4) Эффективное средство борьбы и профилактики с вирусами, аллергенами, сапрофитами (пылевыми клещами).
5) Чистый воздух, отсутствие посторонних, неприятных запахов, приятная свежесть, крепкий сон.
Рекомендуем семьям с детьми и четвероногими друзьями. Используем промышленный генератор озона пр-во США.

Переезды по России от 70 км. ТОЛЬКО МЕЖГОРОД. Выгодно доставим вещи, мебель, технику...с экономией до 50%.

Попутно: догрузом или отдельной машиной.

-большой автопарк
-профессиональные водители
-бесплатное время погрузки/разгрузки
-надежная доставка
-более 20 лет перевозок

Наш автотранспорт: Грузоперевозки

- до 1,5 тонн, до 25 м3 - Газель, Ивеко, Форд Транзит,
- до 3,5 тонн, до 30 м3 - Баф Феникс, Валдай, Мерседес Спринтер,
- до 5 тонн, до 45 м3 - Валдай, Хундай, Маз, Газон,
- до 10 тонн, до 65 м3 - Камаз, Вольво,
- до 20 тонн, до 86м3 - Маз, Ман, Вольво, ДАФ.

+доставим ваш автомобиль; мото технику; инструменты и стройматериалы с гаража.. Переезды любой сложности

+переезд для военнослужащих, отправим отчетные документы;

+переезд для сотрудников предприятий, государственных органов;

+переезд с пассажирами, домашними животными. Авто под любые объемы мебели и вещей.

Чистые машины, со спец. приспособлениями для креплений техники и мебели.

Перевозка мебели, грузоперевозки газель по России, грузовое такси, доставка груза, квартирный переезд, газель межгород, доставка мебели, вещей, стройматериалов, продуктов питания, офисные, дачные переезды, переехать, перевезти надежно.

Выгодный квартирный переезд по России с ТК "Абарис"- переезжать легко!

Переезд по России. Грузоперевозки межгород. Томск.

Переезды по России от 70 км. ТОЛЬКО МЕЖГОРОД. Выгодно доставим вещи, мебель, технику...с экономией до 50%.

Попутно: догрузом или отдельной машиной.

-большой автопарк
-профессиональные водители
-бесплатное время погрузки/разгрузки
-надежная доставка
-более 20 лет перевозок

Наш автотранспорт: Грузоперевозки

- до 1,5 тонн, до 25 м3 - Газель, Ивеко, Форд Транзит,
- до 3,5 тонн, до 30 м3 - Баф Феникс, Валдай, Мерседес Спринтер,
- до 5 тонн, до 45 м3 - Валдай, Хундай, Маз, Газон,
- до 10 тонн, до 65 м3 - Камаз, Вольво,
- до 20 тонн, до 86м3 - Маз, Ман, Вольво, ДАФ.

+доставим ваш автомобиль; мото технику; инструменты и стройматериалы с гаража.. Переезды любой сложности

+переезд для военнослужащих, отправим отчетные документы;

+переезд для сотрудников предприятий, государственных органов;

+переезд с пассажирами, домашними животными. Авто под любые объемы мебели и вещей.

Чистые машины, со спец. приспособлениями для креплений техники и мебели.

Перевозка мебели, грузоперевозки газель по России, грузовое такси, доставка груза, квартирный переезд, газель межгород, доставка мебели, вещей, стройматериалов, продуктов питания, офисные, дачные переезды, переехать, перевезти надежно.

Выгодный квартирный переезд по России с ТК "Абарис"- переезжать легко!

Переезд из Томска. Грузоперевозки межгород.

Полиграфическое предприятие Энтерфлекс выполняет печать наклеек на самоклеющейся пленке: круглые с логотипом, прямоугольные стикеры, овальные этикетки под заказ крупной партии. Мы реализуем ваши дизайнерские идеи. Обработаем макеты с любым контуром: простым, сложным. Доставка в регионы России, Армению, Казахстан.

Хотите обеспечить безопасность своих сотрудников и избежать штрафов за нарушения в области охраны труда? Мы поможем вам разработать все необходимые документы!

Наша компания предлагает услуги по разработке документов по охране труда. Мы готовы взять на себя все этапы работы: от анализа существующих документов до создания новых.

Что мы предлагаем:

· консультации по вопросам охраны труда;

· разработку инструкций по охране труда;

· составление программ обучения по охране труда;

· подготовку журналов регистрации инструктажей;

· разработку положений о системе управления охраной труда.

Мы работаем с предприятиями различных отраслей и масштабов. Наша команда состоит из опытных специалистов, которые знают все тонкости законодательства в области охраны труда.

Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о наших услугах и получить консультацию!

   Провожу классные свадебные фотосъёмки в Новосибирске, Новосибирской области и других городах России. Помогаю создавать восхитительные воспоминания о свадебном дне. Я хочу, чтобы ваши дети, а может быть, и внуки, изумлялись, рассматривая свадебные фотографии своих счастливых и влюблённых пап и мам или бабушек и дедушек. Я не придерживаюсь трендов или каких-то актуальных тонировок. Фотографирую, как чувствую. Очень люблю комбинированную (постановочную и репортажную) фотосъёмку. Стремлюсь к тому, чтобы молодожены были настоящими и выглядели в соотвествии с моим вкусом и стилем. 

Я точно знаю, чего хотят молодожены на свадебной фотосессии. Любовь в каждом кадре. Поэтому я всегда там, где настоящая любовь!

Более подробно об описании и стоимости читайте на моем сайте в разделе "УСЛУГИ и ЦЕНЫ".